¡Actívate y Dona! Un reto con causa
Con tu inscripción ayudas a comprar equipo médico para el Hospital General Dr. Jesús Kumate Rodríguez
En qué consiste el reto:
Tendrás que completar una rutina de ejercicios en casa. Habrá ejercicios para principiantes, intermedios y avanzados. La rutina es 3 veces por semana como mínimo a la hora que tu gustes. La duración del reto es de 21 días.
Fechas importantes:
Inicio del reto:
Lunes 4 de mayo
Clase colectiva virtual por Instagram live por @somosmotion:
Sábado 16 de mayo
Horarios: Avanzados 8am, Intermedios 9am
y Principiantes 10am
Horarios: Avanzados 8am, Intermedios 9am
y Principiantes 10am
Entrega de equipo médico al hospital general
Lunes 18 de mayo
Termina el reto:
Lunes 25 de mayo
¿Cómo puedes formar parte del reto?
- Inscríbete en línea
- Al registrarte al reto recibirás una rutina de ejercicios según tu nivel: principiante, intermedio o avanzado por correo. También contaremos con un video tutorial para que puedas realizar los ejercicios correctamente.
- Compártenos una foto al terminar cada rutina en las historias de Instagram etiquetando a @somosmotion con el hashtag #ApoyandoHeroes
- Al terminar el reto compártenos tu experiencia a [email protected] para poder recibir tu certificado de participación y tu medalla oficial por paquetería a tu domicilio.